“Nordic walking je pro staré báby,” říkáte si možná. Jenže opak je pravdou! Správnou chůzí s těmito speciálními holemi totiž dokážeme zapojit až 90 % svalů v našem těle a zejména zádům dělá neskutečně dobře. Nordic walkingu jsem podlehla už před nějakým časem a nedávno se v tomto sportu dokonce […]
Jak chodit s holemi na nordic walking? Jak zvládnout techniku a co vám nordic walking dává?
Hole pro NORDIC WALKING. A nejdůležitější jsou hole, kvalitní speciální hole pro severskou chůzi. Každá opora je dobrá. S trekovými holemi se setkal skoro každý, ale stejně jste již mnozí měli v rukou hole zdravotní - berle a také obyčejný kus dřeva nalezený cestou v lese. Nejsou hole jako hole, i když to tak na první Hole pro nordic walking jsou nezbytnou součástí vybavení všech milovníků rychlé chůze s holemi. V naší nabídce najdete jak hole pro začátečníky, tak profesionální hole na nordic walking z uhlíkových vláken. Vyznačují se velmi nízkou hmotností a vynikající tuhostí.
Nordic walking – naučme se správně chodit. Nordic walking neboli také severská chůze je novým fenoménem ve sportu a stále více oblíbenou volnočasovou aktivitou napříč generacemi. Je vhodná opravdu pro všechny, nejen pro zdatné jedince, ale mnoho lázní ji zařadilo do rehabilitačních programů. Seznamte se s ní vy a
. 35 462 341 89 424 42 344 242

jak chodit s holemi nordic walking